Abteilungsleitung/Übungsleiterin: Kathrin Beck

Gezielte Übungen für Sie und Ihn zur Verbesserung der Haltung im alltäglichen Leben. Neben Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems bietet das achtstündige Angebot auch Entspannungseinheiten. Das Angebot ist für alle geeignet, die Rückenschmerzen vorbeugen wollen oder auch schon erlebt haben.

Donnerstag 18:00 bis 19:00 Uhr, Gymnastikraum Gunzelinhalle, Eingang vom Eulenring

Während der Sommerzeit findet der Kurs auf dem Vater Jahn Platz, Hollandsmühle 4 statt.

Nichtmitglieder (als Kursangebot) 45,00 € für 10 x 60 Minuten