
Abteilungsleitung/Übungsleiterin: Kathrin Beck
Gezielte Übungen für Sie und Ihn zur Verbesserung der Haltung im alltäglichen Leben. Neben Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems bietet das achtstündige Angebot auch Entspannungseinheiten. Das Angebot ist für alle geeignet, die Rückenschmerzen vorbeugen wollen oder auch schon erlebt haben.
Donnerstag 18:00 bis 19:00 Uhr, Gymnastikraum Gunzelinhalle, Eingang vom Eulenring
Während der Sommerzeit findet der Kurs auf dem Vater Jahn Platz, Hollandsmühle 4 statt.
Nichtmitglieder (als Kursangebot) 45,00 € für 10 x 60 Minuten
Termine Fitness & Gesundheit
SO | MO | DI | MI | DO | FR | SA |
---|---|---|---|---|---|---|
28 |
29
Präv. Fitnessgymnas..
07:00 pm
Präv. FitnessgymnastikBeginnt 05/29/2023 07:00 pm Endet 05/29/2023 08:00 pm |
30
Psychomotorik für K..
05:00 pm
Psychomotorik für KinderBeginnt 05/30/2023 05:00 pm Endet 05/30/2023 06:00 pm |
31
Wirbelsäulengymnast..
05:30 pm
WirbelsäulengymnastikBeginnt 05/31/2023 05:30 pm Endet 05/31/2023 06:30 pm |
Jun 1
Gymnastik im Sitzen
03:30 pm
Gymnastik im SitzenBeginnt 06/01/2023 03:30 pm Endet 06/01/2023 04:30 pm |
2 |
3 |
4 |
5
Präv. Fitnessgymnas..
07:00 pm
Präv. FitnessgymnastikBeginnt 06/05/2023 07:00 pm Endet 06/05/2023 08:00 pm |
6
Psychomotorik für K..
05:00 pm
Psychomotorik für KinderBeginnt 06/06/2023 05:00 pm Endet 06/06/2023 06:00 pm |
7
Wirbelsäulengymnast..
05:30 pm
WirbelsäulengymnastikBeginnt 06/07/2023 05:30 pm Endet 06/07/2023 06:30 pm |
8
Gymnastik im Sitzen
03:30 pm
Gymnastik im SitzenBeginnt 06/08/2023 03:30 pm Endet 06/08/2023 04:30 pm |
9 |
10 |
11 |
12
Präv. Fitnessgymnas..
07:00 pm
Präv. FitnessgymnastikBeginnt 06/12/2023 07:00 pm Endet 06/12/2023 08:00 pm |
13
Psychomotorik für K..
05:00 pm
Psychomotorik für KinderBeginnt 06/13/2023 05:00 pm Endet 06/13/2023 06:00 pm |
14
Wirbelsäulengymnast..
05:30 pm
WirbelsäulengymnastikBeginnt 06/14/2023 05:30 pm Endet 06/14/2023 06:30 pm |
15
Gymnastik im Sitzen
03:30 pm
Gymnastik im SitzenBeginnt 06/15/2023 03:30 pm Endet 06/15/2023 04:30 pm |
16 |
17 |
18 |
19
Präv. Fitnessgymnas..
07:00 pm
Präv. FitnessgymnastikBeginnt 06/19/2023 07:00 pm Endet 06/19/2023 08:00 pm |
20
Psychomotorik für K..
05:00 pm
Psychomotorik für KinderBeginnt 06/20/2023 05:00 pm Endet 06/20/2023 06:00 pm |
21
Wirbelsäulengymnast..
05:30 pm
WirbelsäulengymnastikBeginnt 06/21/2023 05:30 pm Endet 06/21/2023 06:30 pm |
22
Gymnastik im Sitzen
03:30 pm
Gymnastik im SitzenBeginnt 06/22/2023 03:30 pm Endet 06/22/2023 04:30 pm |
23 |
24 |
25 |
26
Präv. Fitnessgymnas..
07:00 pm
Präv. FitnessgymnastikBeginnt 06/26/2023 07:00 pm Endet 06/26/2023 08:00 pm |
27
Psychomotorik für K..
05:00 pm
Psychomotorik für KinderBeginnt 06/27/2023 05:00 pm Endet 06/27/2023 06:00 pm |
28
Wirbelsäulengymnast..
05:30 pm
WirbelsäulengymnastikBeginnt 06/28/2023 05:30 pm Endet 06/28/2023 06:30 pm |
29
Gymnastik im Sitzen
03:30 pm
Gymnastik im SitzenBeginnt 06/29/2023 03:30 pm Endet 06/29/2023 04:30 pm |
30 |
Jul 1 |