Rücken-Fit

    Abteilungsleitung/Übungsleiterin: Kathrin Beck

    Gezielte Übungen für Sie und Ihn zur Verbesserung der Haltung im alltäglichen Leben. Neben Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems bietet das achtstündige Angebot auch Entspannungseinheiten. Das Angebot ist für alle geeignet, die Rückenschmerzen vorbeugen wollen oder auch schon erlebt haben.

    Donnerstag 18:00 bis 19:00 Uhr, Gymnastikraum Gunzelinhalle, Eingang vom Eulenring

    Während der Sommerzeit findet der Kurs auf dem Vater Jahn Platz, Hollandsmühle 4 statt.

    Nichtmitglieder (als Kursangebot) 45,00 € für 10 x 60 Minuten

    Termine Fitness & Gesundheit

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    HEUTE 01/20/2022
    Training weibl. D-Jugend 05:00 pm - 06:30 pm
    Training 1. Damen 08:00 pm - 10:00 pm
    Parkour Gruppe 2 07:05 pm - 08:30 pm
    MORGEN 01/21/2022
    Gewichtheben 05:00 pm - 07:00 pm
    Rhythmix ab 30 Jahre 06:00 pm - 08:00 pm
    Dancings ab 18 Jahre 04:30 pm - 06:00 pm
    THURSDAY 01.01.1970
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    Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

    Präv. Fitnessgymnastik

    Beginnt 12/27/2021 07:00 pm

    Endet 12/27/2021 08:00 pm

    Yoga 07:00 pm

    Yoga

    Beginnt 12/27/2021 07:00 pm

    Endet 12/27/2021 08:30 pm

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    Nordic Walking 02:30 pm

    Nordic Walking

    Beginnt 12/28/2021 02:30 pm

    Endet 12/28/2021 04:30 pm

    Psychomotorik für K.. 05:00 pm

    Psychomotorik für Kinder

    Beginnt 12/28/2021 05:00 pm

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    Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

    Wirbelsäulengymnastik

    Beginnt 12/29/2021 05:30 pm

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    Body Styling 06:45 pm

    Body Styling

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    Reha-Sport 08:30 am

    Reha-Sport

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    Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

    Gymnastik im Sitzen

    Beginnt 12/30/2021 03:30 pm

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    Rücken-Fit 06:00 pm

    Rücken-Fit

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    Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

    Präv. Fitnessgymnastik

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    Yoga 07:00 pm

    Yoga

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    Nordic Walking 02:30 pm

    Nordic Walking

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    Psychomotorik für K.. 05:00 pm

    Psychomotorik für Kinder

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    Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

    Wirbelsäulengymnastik

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    Body Styling 06:45 pm

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    Reha-Sport 08:30 am

    Reha-Sport

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    Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

    Gymnastik im Sitzen

    Beginnt 01/06/2022 03:30 pm

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    Rücken-Fit 06:00 pm

    Rücken-Fit

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    Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

    Präv. Fitnessgymnastik

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    Yoga 07:00 pm

    Yoga

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    Nordic Walking 02:30 pm

    Nordic Walking

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    Psychomotorik für K.. 05:00 pm

    Psychomotorik für Kinder

    Beginnt 01/11/2022 05:00 pm

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    Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

    Wirbelsäulengymnastik

    Beginnt 01/12/2022 05:30 pm

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    Body Styling 06:45 pm

    Body Styling

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    Reha-Sport 08:30 am

    Reha-Sport

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    Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

    Gymnastik im Sitzen

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    Rücken-Fit 06:00 pm

    Rücken-Fit

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    Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

    Präv. Fitnessgymnastik

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    Yoga 07:00 pm

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    Nordic Walking 02:30 pm

    Nordic Walking

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    Psychomotorik für K.. 05:00 pm

    Psychomotorik für Kinder

    Beginnt 01/18/2022 05:00 pm

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    Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

    Wirbelsäulengymnastik

    Beginnt 01/19/2022 05:30 pm

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    Body Styling 06:45 pm

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    Reha-Sport 08:30 am

    Reha-Sport

    Beginnt 01/20/2022 08:30 am

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    Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

    Gymnastik im Sitzen

    Beginnt 01/20/2022 03:30 pm

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    Rücken-Fit 06:00 pm

    Rücken-Fit

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    Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

    Präv. Fitnessgymnastik

    Beginnt 01/24/2022 07:00 pm

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    Yoga 07:00 pm

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    Nordic Walking 02:30 pm

    Nordic Walking

    Beginnt 01/25/2022 02:30 pm

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    Psychomotorik für K.. 05:00 pm

    Psychomotorik für Kinder

    Beginnt 01/25/2022 05:00 pm

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    Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

    Wirbelsäulengymnastik

    Beginnt 01/26/2022 05:30 pm

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    Reha-Sport 08:30 am

    Reha-Sport

    Beginnt 01/27/2022 08:30 am

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    Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

    Gymnastik im Sitzen

    Beginnt 01/27/2022 03:30 pm

    Endet 01/27/2022 04:30 pm

    Rücken-Fit 06:00 pm

    Rücken-Fit

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    Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

    Präv. Fitnessgymnastik

    Beginnt 01/31/2022 07:00 pm

    Endet 01/31/2022 08:00 pm

    Yoga 07:00 pm

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    Nordic Walking 02:30 pm

    Nordic Walking

    Beginnt 02/01/2022 02:30 pm

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    Psychomotorik für K.. 05:00 pm

    Psychomotorik für Kinder

    Beginnt 02/01/2022 05:00 pm

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    Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

    Wirbelsäulengymnastik

    Beginnt 02/02/2022 05:30 pm

    Endet 02/02/2022 06:30 pm

    Body Styling 06:45 pm

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    Reha-Sport 08:30 am

    Reha-Sport

    Beginnt 02/03/2022 08:30 am

    Endet 02/03/2022 09:30 am

    Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

    Gymnastik im Sitzen

    Beginnt 02/03/2022 03:30 pm

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    Rücken-Fit 06:00 pm

    Rücken-Fit

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