Parkour

Abteilungsleiter
Rainer Glienke
trendsport@vater-jahn-peine.de

Übungsleiter 
Oliver Schlüter-Kalkstein
parkour@vater-jahn-peine.de

donnerstags, 17.45 – 19.15 Uhr
Sporthalle Wilhelmschule, Friedrich-Ebert-Platz 21

Dieses Angebot richtet sich an Interessierte ab 12 Jahre.

ACHTUNG: Innerhalb der Schulferien findet kein Training statt.

Extra Trainings in anderen Sporthallen und draußen sind in Planung.

Nähere Infos findet ihr dann hier.

Was ist Parkour überhaupt?
Parkour ist die Kunst der effizienten Fortbewegung. Die Traceure, so nennen sich diejenigen, die Parkour ausüben, bewegen sich leichtfüßig über Hindernisse. Dazu ist eine hohe Aufmerksamkeit der Umgebung und dem eigenen Körper sehr wichtig. Parkour ist eine individuelle Art der Fortbewegung, jeder kann sie ausüben. Die Herausforderung dabei ist es, die eigenen Grenzen zu erkennen.
Parkour dient zur Verbesserung der Körperkraft und Förderung der Gesundheit. Zusätzlich gibt es im Parkour einige Leitsätze, die von jedem Traceur geachtet werden:
– Wir geben keine Wertungen ab, jeder stellt sich seinen Herausforderungen selbst. Wir lernen voneinander, führen jedoch keine Wettkämpfe durch.
– Beim Training führen wir nur Bewegungen aus, die wir uns selbst zutrauen, und achten auf unsere Gesundheit
– Wir haben Respekt voreinander und vor der Umwelt. Wir führen Parkour grundsätzlich nur in öffentlichen Bereichen aus und achten die Grenzen anderer.
– Wir sind bescheiden und nutzen unsere Fähigkeiten nicht, um uns zu profilieren oder zur Schau zu stellen
Bevor Parkour sicher draußen ausgeübt werden kann, werden die grundlegenden Bewegungsabläufe zunächst in der Sporthalle eingeübt und verbessert. Durch Wiederholungen der Bewegungsmuster, Krafttraining und Koordinationsübungen sollen die Traceure an Sicherheit gewinnen. Sie lernen ihre eigenen Fähigkeiten kennen und bauen ihre Bewegungsmöglichkeiten aus.
Parkour kann zum einem persönlichen Lebensstil im Umgang mit sich, der Umgebung und Anderen werden.
Also kommt vorbei und probiert es aus. Wir freuen uns auf euch.
Wenn ihr Fragen habt, meldet euch unter: parkour@vater-jahn-peine.de
Euer Oli

Termine

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HEUTE 06/19/2019
Kollegiumsschießen Quartal 2 07:00 pm - 09:00 pm
Gewichtheben 05:00 pm - 07:00 pm
Wirbelsäulengymnastik 05:30 pm - 06:30 pm
MORGEN 06/20/2019
Parkour 05:45 pm - 07:15 pm
Kadergruppe 04:00 pm - 06:30 pm
Step Aerobic 07:00 pm - 08:00 pm
THURSDAY 01.01.1970
SO MO DI MI DO FR SA

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Selbstverteidigung E.. 06:30 pm

Selbstverteidigung Erwachsene

Beginnt 05/27/2019 06:30 pm

Endet 05/27/2019 07:30 pm

Cross-Training 07:00 pm

Cross-Training

Beginnt 05/27/2019 07:00 pm

Endet 05/27/2019 08:00 pm

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Männer-Fitness 07:00 pm

Männer-Fitness

Beginnt 05/28/2019 07:00 pm

Endet 05/28/2019 08:00 pm

Thai-Bo 08:00 pm

Thai-Bo

Beginnt 05/28/2019 08:00 pm

Endet 05/28/2019 09:00 pm

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Jump up 07:30 pm

Jump up

Beginnt 05/29/2019 07:30 pm

Endet 05/29/2019 08:15 pm

Gesellschaftstanz 07:30 pm

Gesellschaftstanz

Beginnt 05/29/2019 07:30 pm

Endet 05/29/2019 08:30 pm

Jump up 08:15 pm

Jump up

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Cross-Training 07:00 pm

Cross-Training

Beginnt 05/30/2019 07:00 pm

Endet 05/30/2019 08:00 pm

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Selbstverteidigung E.. 06:30 pm

Selbstverteidigung Erwachsene

Beginnt 06/03/2019 06:30 pm

Endet 06/03/2019 07:30 pm

Cross-Training 07:00 pm

Cross-Training

Beginnt 06/03/2019 07:00 pm

Endet 06/03/2019 08:00 pm

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Männer-Fitness 07:00 pm

Männer-Fitness

Beginnt 06/04/2019 07:00 pm

Endet 06/04/2019 08:00 pm

Thai-Bo 08:00 pm

Thai-Bo

Beginnt 06/04/2019 08:00 pm

Endet 06/04/2019 09:00 pm

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Jump up 07:30 pm

Jump up

Beginnt 06/05/2019 07:30 pm

Endet 06/05/2019 08:15 pm

Gesellschaftstanz 07:30 pm

Gesellschaftstanz

Beginnt 06/05/2019 07:30 pm

Endet 06/05/2019 08:30 pm

Jump up 08:15 pm

Jump up

Beginnt 06/05/2019 08:15 pm

Endet 06/05/2019 09:00 pm

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Parkour 05:45 pm

Parkour

Beginnt 06/06/2019 05:45 pm

Endet 06/06/2019 07:15 pm

Cross-Training 07:00 pm

Cross-Training

Beginnt 06/06/2019 07:00 pm

Endet 06/06/2019 08:00 pm

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Selbstverteidigung E.. 06:30 pm

Selbstverteidigung Erwachsene

Beginnt 06/10/2019 06:30 pm

Endet 06/10/2019 07:30 pm

Cross-Training 07:00 pm

Cross-Training

Beginnt 06/10/2019 07:00 pm

Endet 06/10/2019 08:00 pm

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Männer-Fitness 07:00 pm

Männer-Fitness

Beginnt 06/11/2019 07:00 pm

Endet 06/11/2019 08:00 pm

Thai-Bo 08:00 pm

Thai-Bo

Beginnt 06/11/2019 08:00 pm

Endet 06/11/2019 09:00 pm

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Jump up 07:30 pm

Jump up

Beginnt 06/12/2019 07:30 pm

Endet 06/12/2019 08:15 pm

Gesellschaftstanz 07:30 pm

Gesellschaftstanz

Beginnt 06/12/2019 07:30 pm

Endet 06/12/2019 08:30 pm

Jump up 08:15 pm

Jump up

Beginnt 06/12/2019 08:15 pm

Endet 06/12/2019 09:00 pm

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Parkour 05:45 pm

Parkour

Beginnt 06/13/2019 05:45 pm

Endet 06/13/2019 07:15 pm

Cross-Training 07:00 pm

Cross-Training

Beginnt 06/13/2019 07:00 pm

Endet 06/13/2019 08:00 pm

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Selbstverteidigung E.. 06:30 pm

Selbstverteidigung Erwachsene

Beginnt 06/17/2019 06:30 pm

Endet 06/17/2019 07:30 pm

Cross-Training 07:00 pm

Cross-Training

Beginnt 06/17/2019 07:00 pm

Endet 06/17/2019 08:00 pm

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Männer-Fitness 07:00 pm

Männer-Fitness

Beginnt 06/18/2019 07:00 pm

Endet 06/18/2019 08:00 pm

Thai-Bo 08:00 pm

Thai-Bo

Beginnt 06/18/2019 08:00 pm

Endet 06/18/2019 09:00 pm

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Jump up 07:30 pm

Jump up

Beginnt 06/19/2019 07:30 pm

Endet 06/19/2019 08:15 pm

Gesellschaftstanz 07:30 pm

Gesellschaftstanz

Beginnt 06/19/2019 07:30 pm

Endet 06/19/2019 08:30 pm

Jump up 08:15 pm

Jump up

Beginnt 06/19/2019 08:15 pm

Endet 06/19/2019 09:00 pm

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Parkour 05:45 pm

Parkour

Beginnt 06/20/2019 05:45 pm

Endet 06/20/2019 07:15 pm

Cross-Training 07:00 pm

Cross-Training

Beginnt 06/20/2019 07:00 pm

Endet 06/20/2019 08:00 pm

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Selbstverteidigung E.. 06:30 pm

Selbstverteidigung Erwachsene

Beginnt 06/24/2019 06:30 pm

Endet 06/24/2019 07:30 pm

Cross-Training 07:00 pm

Cross-Training

Beginnt 06/24/2019 07:00 pm

Endet 06/24/2019 08:00 pm

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Männer-Fitness 07:00 pm

Männer-Fitness

Beginnt 06/25/2019 07:00 pm

Endet 06/25/2019 08:00 pm

Thai-Bo 08:00 pm

Thai-Bo

Beginnt 06/25/2019 08:00 pm

Endet 06/25/2019 09:00 pm

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Jump up 07:30 pm

Jump up

Beginnt 06/26/2019 07:30 pm

Endet 06/26/2019 08:15 pm

Gesellschaftstanz 07:30 pm

Gesellschaftstanz

Beginnt 06/26/2019 07:30 pm

Endet 06/26/2019 08:30 pm

Jump up 08:15 pm

Jump up

Beginnt 06/26/2019 08:15 pm

Endet 06/26/2019 09:00 pm

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Parkour 05:45 pm

Parkour

Beginnt 06/27/2019 05:45 pm

Endet 06/27/2019 07:15 pm

Cross-Training 07:00 pm

Cross-Training

Beginnt 06/27/2019 07:00 pm

Endet 06/27/2019 08:00 pm

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Jul 1

Selbstverteidigung E.. 06:30 pm

Selbstverteidigung Erwachsene

Beginnt 07/01/2019 06:30 pm

Endet 07/01/2019 07:30 pm

Cross-Training 07:00 pm

Cross-Training

Beginnt 07/01/2019 07:00 pm

Endet 07/01/2019 08:00 pm

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Männer-Fitness 07:00 pm

Männer-Fitness

Beginnt 07/02/2019 07:00 pm

Endet 07/02/2019 08:00 pm

Thai-Bo 08:00 pm

Thai-Bo

Beginnt 07/02/2019 08:00 pm

Endet 07/02/2019 09:00 pm

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Jump up 07:30 pm

Jump up

Beginnt 07/03/2019 07:30 pm

Endet 07/03/2019 08:15 pm

Gesellschaftstanz 07:30 pm

Gesellschaftstanz

Beginnt 07/03/2019 07:30 pm

Endet 07/03/2019 08:30 pm

Jump up 08:15 pm

Jump up

Beginnt 07/03/2019 08:15 pm

Endet 07/03/2019 09:00 pm

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Parkour 05:45 pm

Parkour

Beginnt 07/04/2019 05:45 pm

Endet 07/04/2019 07:15 pm

Cross-Training 07:00 pm

Cross-Training

Beginnt 07/04/2019 07:00 pm

Endet 07/04/2019 08:00 pm

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