Gymnastik im Sitzen

    Abteilungsleitung: Kathrin Beck

    Die Übungsstunde spricht Menschen an, die noch mobil sind aber leichte Bewegungseinschränkungen haben. Die Übungen auf dem Stuhl werden so variiert, dass sie jedem Anspruch gerecht werden und Bewegungseinschränkungen berücksichtigen. Muskeln werden gekräftigt und die Beweglichkeit verbessert. Die gemeinsame Aktivität in der Gruppe soll Freude bereiten und Gelegenheit bieten, neue Kontakte zu knüpfen. Besondere Voraussetzungen benötigen Sie nicht.

    Donnerstag 15.30 bis 16.30 Uhr, Gymnastikhalle Pestalozzihalle
    Übungsleiterin: Rosi Finger

    Nichtmitglieder (als Kursangebot) 42,00 € für 10 x 60 Minuten
    Vereinsmitglieder Dauerangebot, keine zusätzlichen Kosten

    Termine Fitness & Gesundheit

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    Training Minis 10:00 am - 11:30 am
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    Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

    Präv. Fitnessgymnastik

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    Yoga 07:00 pm

    Yoga

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    Nordic Walking 02:30 pm

    Nordic Walking

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    Endet 12/29/2020 04:30 pm

    Psychomotorik für K.. 05:00 pm

    Psychomotorik für Kinder

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    Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

    Wirbelsäulengymnastik

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    Body Styling 06:45 pm

    Body Styling

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    Reha-Sport 08:30 am

    Reha-Sport

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    Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

    Gymnastik im Sitzen

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    Rücken-Fit 06:00 pm

    Rücken-Fit

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    Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

    Präv. Fitnessgymnastik

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    Yoga 07:00 pm

    Yoga

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    Nordic Walking 02:30 pm

    Nordic Walking

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    Psychomotorik für K.. 05:00 pm

    Psychomotorik für Kinder

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    Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

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    Reha-Sport 08:30 am

    Reha-Sport

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    Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

    Gymnastik im Sitzen

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    Rücken-Fit 06:00 pm

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    Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

    Präv. Fitnessgymnastik

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    Yoga 07:00 pm

    Yoga

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    Nordic Walking 02:30 pm

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    Psychomotorik für K.. 05:00 pm

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    Reha-Sport 08:30 am

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    Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

    Gymnastik im Sitzen

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    Rücken-Fit 06:00 pm

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    Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

    Präv. Fitnessgymnastik

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    Nordic Walking 02:30 pm

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    Reha-Sport 08:30 am

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    Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

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    Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

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    Nordic Walking 02:30 pm

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    Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

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    Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

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    Yoga 07:00 pm

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    Nordic Walking 02:30 pm

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    Psychomotorik für K.. 05:00 pm

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    Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

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    Reha-Sport 08:30 am

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    Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

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