Abteilungsleitung/Übungsleiterin: Kathrin Beck
Gezielte Übungen für Sie und Ihn zur Verbesserung der Haltung im alltäglichen Leben. Neben Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems bietet das achtstündige Angebot auch Entspannungseinheiten. Das Angebot ist für alle geeignet, die Rückenschmerzen vorbeugen wollen oder auch schon erlebt haben.
Donnerstag 18:00 bis 19:00 Uhr, Gymnastikraum Gunzelinhalle, Eingang vom Eulenring
Während der Sommerzeit findet der Kurs auf dem Vater Jahn Platz, Hollandsmühle 4 statt.
Nichtmitglieder (als Kursangebot) 55,00 € für 10 x 60 Minuten
Termine Fitness & Gesundheit
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Präv. Fitnessgymnas..
07:00 pm
Präv. FitnessgymnastikBeginnt 04/01/2024 07:00 pm Endet 04/01/2024 08:00 pm |
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Psychomotorik für K..
05:00 pm
Psychomotorik für KinderBeginnt 04/02/2024 05:00 pm Endet 04/02/2024 06:00 pm |
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Wirbelsäulengymnast..
05:30 pm
WirbelsäulengymnastikBeginnt 04/03/2024 05:30 pm Endet 04/03/2024 06:30 pm |
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Gymnastik im Sitzen
03:30 pm
Gymnastik im SitzenBeginnt 04/04/2024 03:30 pm Endet 04/04/2024 04:30 pm |
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Präv. Fitnessgymnas..
07:00 pm
Präv. FitnessgymnastikBeginnt 04/08/2024 07:00 pm Endet 04/08/2024 08:00 pm |
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Psychomotorik für K..
05:00 pm
Psychomotorik für KinderBeginnt 04/09/2024 05:00 pm Endet 04/09/2024 06:00 pm |
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Wirbelsäulengymnast..
05:30 pm
WirbelsäulengymnastikBeginnt 04/10/2024 05:30 pm Endet 04/10/2024 06:30 pm |
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Gymnastik im Sitzen
03:30 pm
Gymnastik im SitzenBeginnt 04/11/2024 03:30 pm Endet 04/11/2024 04:30 pm |
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Präv. Fitnessgymnas..
07:00 pm
Präv. FitnessgymnastikBeginnt 04/15/2024 07:00 pm Endet 04/15/2024 08:00 pm |
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Psychomotorik für K..
05:00 pm
Psychomotorik für KinderBeginnt 04/16/2024 05:00 pm Endet 04/16/2024 06:00 pm |
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Wirbelsäulengymnast..
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WirbelsäulengymnastikBeginnt 04/17/2024 05:30 pm Endet 04/17/2024 06:30 pm |
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Gymnastik im Sitzen
03:30 pm
Gymnastik im SitzenBeginnt 04/18/2024 03:30 pm Endet 04/18/2024 04:30 pm |
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Präv. Fitnessgymnas..
07:00 pm
Präv. FitnessgymnastikBeginnt 04/22/2024 07:00 pm Endet 04/22/2024 08:00 pm |
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Psychomotorik für K..
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Psychomotorik für KinderBeginnt 04/23/2024 05:00 pm Endet 04/23/2024 06:00 pm |
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Wirbelsäulengymnast..
05:30 pm
WirbelsäulengymnastikBeginnt 04/24/2024 05:30 pm Endet 04/24/2024 06:30 pm |
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Gymnastik im Sitzen
03:30 pm
Gymnastik im SitzenBeginnt 04/25/2024 03:30 pm Endet 04/25/2024 04:30 pm |
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Präv. Fitnessgymnas..
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Präv. FitnessgymnastikBeginnt 04/29/2024 07:00 pm Endet 04/29/2024 08:00 pm |
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Psychomotorik für K..
05:00 pm
Psychomotorik für KinderBeginnt 04/30/2024 05:00 pm Endet 04/30/2024 06:00 pm |
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Wirbelsäulengymnast..
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WirbelsäulengymnastikBeginnt 05/01/2024 05:30 pm Endet 05/01/2024 06:30 pm |
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Gymnastik im Sitzen
03:30 pm
Gymnastik im SitzenBeginnt 05/02/2024 03:30 pm Endet 05/02/2024 04:30 pm |
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