Wirbelsäulengymnastik

    Abteilungsleitung: Kathrin Beck

    Übungsleiterin: Rosi Finger

    Einfache Übungsprogramme zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Mobilisierung der Wirbelsäule. Bestehende Beschwerden können durch regelmäßiges Training gelindert werden.

    Mittwoch 17:30 bis 18:30 Uhr, Gymnastikraum Gunzelinhalle

    Nichtmitglieder (als Kursangebot) 45,00 € für 10 x 60 Minuten
    Vereinsmitglieder Dauerangebot, keine zusätzlichen Kosten

    Termine Fitness & Gesundheit

    Sep 2021
    ❮ ❯
    SO MO DI MI DO FR SA

    1

    2

    3

    4

    5

    6

    7

    8

    9

    10

    11

    12

    13

    14

    15

    16

    17

    18

    19

    20

    21

    22

    23

    24

    25

    26

    27

    28

    29

    30
    HEUTE 09/27/2021
    Große Fledermäuse (7-9 Jahre) 04:15 pm - 05:00 pm
    Gewichtheben 05:00 pm - 07:00 pm
    Fit für den Alltag alle Jahrgänge 08:00 pm - 09:00 pm
    MORGEN 09/28/2021
    Training weibl. D-Jugend 05:45 pm - 07:00 pm
    Turnen Fit Kids 05:00 pm - 05:45 pm
    Psychomotorik für Kinder 05:00 pm - 06:00 pm
    THURSDAY 01.01.1970
    SO MO DI MI DO FR SA

    29

    30

    Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

    Präv. Fitnessgymnastik

    Beginnt 08/30/2021 07:00 pm

    Endet 08/30/2021 08:00 pm

    Yoga 07:00 pm

    Yoga

    Beginnt 08/30/2021 07:00 pm

    Endet 08/30/2021 08:30 pm

    31

    Nordic Walking 02:30 pm

    Nordic Walking

    Beginnt 08/31/2021 02:30 pm

    Endet 08/31/2021 04:30 pm

    Psychomotorik für K.. 05:00 pm

    Psychomotorik für Kinder

    Beginnt 08/31/2021 05:00 pm

    Endet 08/31/2021 06:00 pm

    Sep 1

    Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

    Wirbelsäulengymnastik

    Beginnt 09/01/2021 05:30 pm

    Endet 09/01/2021 06:30 pm

    Body Styling 06:45 pm

    Body Styling

    Beginnt 09/01/2021 06:45 pm

    Endet 09/01/2021 07:30 pm

    2

    Reha-Sport 08:30 am

    Reha-Sport

    Beginnt 09/02/2021 08:30 am

    Endet 09/02/2021 09:30 am

    Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

    Gymnastik im Sitzen

    Beginnt 09/02/2021 03:30 pm

    Endet 09/02/2021 04:30 pm

    Rücken-Fit 06:00 pm

    Rücken-Fit

    Beginnt 09/02/2021 06:00 pm

    Endet 09/02/2021 07:00 pm

    Alles sehen

    3

    4

    5

    6

    Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

    Präv. Fitnessgymnastik

    Beginnt 09/06/2021 07:00 pm

    Endet 09/06/2021 08:00 pm

    Yoga 07:00 pm

    Yoga

    Beginnt 09/06/2021 07:00 pm

    Endet 09/06/2021 08:30 pm

    7

    Nordic Walking 02:30 pm

    Nordic Walking

    Beginnt 09/07/2021 02:30 pm

    Endet 09/07/2021 04:30 pm

    Psychomotorik für K.. 05:00 pm

    Psychomotorik für Kinder

    Beginnt 09/07/2021 05:00 pm

    Endet 09/07/2021 06:00 pm

    8

    Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

    Wirbelsäulengymnastik

    Beginnt 09/08/2021 05:30 pm

    Endet 09/08/2021 06:30 pm

    Body Styling 06:45 pm

    Body Styling

    Beginnt 09/08/2021 06:45 pm

    Endet 09/08/2021 07:30 pm

    9

    Reha-Sport 08:30 am

    Reha-Sport

    Beginnt 09/09/2021 08:30 am

    Endet 09/09/2021 09:30 am

    Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

    Gymnastik im Sitzen

    Beginnt 09/09/2021 03:30 pm

    Endet 09/09/2021 04:30 pm

    Rücken-Fit 06:00 pm

    Rücken-Fit

    Beginnt 09/09/2021 06:00 pm

    Endet 09/09/2021 07:00 pm

    Alles sehen

    10

    11

    12

    13

    Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

    Präv. Fitnessgymnastik

    Beginnt 09/13/2021 07:00 pm

    Endet 09/13/2021 08:00 pm

    Yoga 07:00 pm

    Yoga

    Beginnt 09/13/2021 07:00 pm

    Endet 09/13/2021 08:30 pm

    14

    Nordic Walking 02:30 pm

    Nordic Walking

    Beginnt 09/14/2021 02:30 pm

    Endet 09/14/2021 04:30 pm

    Psychomotorik für K.. 05:00 pm

    Psychomotorik für Kinder

    Beginnt 09/14/2021 05:00 pm

    Endet 09/14/2021 06:00 pm

    15

    Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

    Wirbelsäulengymnastik

    Beginnt 09/15/2021 05:30 pm

    Endet 09/15/2021 06:30 pm

    Body Styling 06:45 pm

    Body Styling

    Beginnt 09/15/2021 06:45 pm

    Endet 09/15/2021 07:30 pm

    16

    Reha-Sport 08:30 am

    Reha-Sport

    Beginnt 09/16/2021 08:30 am

    Endet 09/16/2021 09:30 am

    Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

    Gymnastik im Sitzen

    Beginnt 09/16/2021 03:30 pm

    Endet 09/16/2021 04:30 pm

    Rücken-Fit 06:00 pm

    Rücken-Fit

    Beginnt 09/16/2021 06:00 pm

    Endet 09/16/2021 07:00 pm

    Alles sehen

    17

    18

    19

    20

    Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

    Präv. Fitnessgymnastik

    Beginnt 09/20/2021 07:00 pm

    Endet 09/20/2021 08:00 pm

    Yoga 07:00 pm

    Yoga

    Beginnt 09/20/2021 07:00 pm

    Endet 09/20/2021 08:30 pm

    21

    Nordic Walking 02:30 pm

    Nordic Walking

    Beginnt 09/21/2021 02:30 pm

    Endet 09/21/2021 04:30 pm

    Psychomotorik für K.. 05:00 pm

    Psychomotorik für Kinder

    Beginnt 09/21/2021 05:00 pm

    Endet 09/21/2021 06:00 pm

    22

    Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

    Wirbelsäulengymnastik

    Beginnt 09/22/2021 05:30 pm

    Endet 09/22/2021 06:30 pm

    Body Styling 06:45 pm

    Body Styling

    Beginnt 09/22/2021 06:45 pm

    Endet 09/22/2021 07:30 pm

    23

    Reha-Sport 08:30 am

    Reha-Sport

    Beginnt 09/23/2021 08:30 am

    Endet 09/23/2021 09:30 am

    Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

    Gymnastik im Sitzen

    Beginnt 09/23/2021 03:30 pm

    Endet 09/23/2021 04:30 pm

    Rücken-Fit 06:00 pm

    Rücken-Fit

    Beginnt 09/23/2021 06:00 pm

    Endet 09/23/2021 07:00 pm

    Alles sehen

    24

    25

    26

    27

    Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

    Präv. Fitnessgymnastik

    Beginnt 09/27/2021 07:00 pm

    Endet 09/27/2021 08:00 pm

    Yoga 07:00 pm

    Yoga

    Beginnt 09/27/2021 07:00 pm

    Endet 09/27/2021 08:30 pm

    28

    Nordic Walking 02:30 pm

    Nordic Walking

    Beginnt 09/28/2021 02:30 pm

    Endet 09/28/2021 04:30 pm

    Psychomotorik für K.. 05:00 pm

    Psychomotorik für Kinder

    Beginnt 09/28/2021 05:00 pm

    Endet 09/28/2021 06:00 pm

    29

    Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

    Wirbelsäulengymnastik

    Beginnt 09/29/2021 05:30 pm

    Endet 09/29/2021 06:30 pm

    Body Styling 06:45 pm

    Body Styling

    Beginnt 09/29/2021 06:45 pm

    Endet 09/29/2021 07:30 pm

    30

    Reha-Sport 08:30 am

    Reha-Sport

    Beginnt 09/30/2021 08:30 am

    Endet 09/30/2021 09:30 am

    Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

    Gymnastik im Sitzen

    Beginnt 09/30/2021 03:30 pm

    Endet 09/30/2021 04:30 pm

    Rücken-Fit 06:00 pm

    Rücken-Fit

    Beginnt 09/30/2021 06:00 pm

    Endet 09/30/2021 07:00 pm

    Alles sehen

    Oct 1

    2
    arrow_upward