Wirbelsäulengymnastik

    Abteilungsleitung: Kathrin Beck

    Übungsleiterin: Rosi Finger

    Einfache Übungsprogramme zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Mobilisierung der Wirbelsäule. Bestehende Beschwerden können durch regelmäßiges Training gelindert werden.

    Mittwoch 17:30 bis 18:30 Uhr, Gymnastikraum Gunzelinhalle

    Nichtmitglieder (als Kursangebot) 45,00 € für 10 x 60 Minuten
    Vereinsmitglieder Dauerangebot, keine zusätzlichen Kosten

    Termine Fitness & Gesundheit

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    HEUTE 01/22/2021
    Gewichtheben 05:00 pm - 07:00 pm
    Rhythmix ab 30 Jahre 06:00 pm - 08:00 pm
    Dancings ab 18 Jahre 04:30 pm - 06:00 pm
    MORGEN 01/23/2021
    Training Minis 10:00 am - 11:30 am
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    Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

    Präv. Fitnessgymnastik

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    Yoga 07:00 pm

    Yoga

    Beginnt 12/28/2020 07:00 pm

    Endet 12/28/2020 08:30 pm

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    Nordic Walking 02:30 pm

    Nordic Walking

    Beginnt 12/29/2020 02:30 pm

    Endet 12/29/2020 04:30 pm

    Psychomotorik für K.. 05:00 pm

    Psychomotorik für Kinder

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    Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

    Wirbelsäulengymnastik

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    Body Styling 06:45 pm

    Body Styling

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    Reha-Sport 08:30 am

    Reha-Sport

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    Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

    Gymnastik im Sitzen

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    Rücken-Fit 06:00 pm

    Rücken-Fit

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    Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

    Präv. Fitnessgymnastik

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    Yoga 07:00 pm

    Yoga

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    Nordic Walking 02:30 pm

    Nordic Walking

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    Psychomotorik für K.. 05:00 pm

    Psychomotorik für Kinder

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    Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

    Wirbelsäulengymnastik

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    Body Styling 06:45 pm

    Body Styling

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    Reha-Sport 08:30 am

    Reha-Sport

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    Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

    Gymnastik im Sitzen

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    Rücken-Fit 06:00 pm

    Rücken-Fit

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    Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

    Präv. Fitnessgymnastik

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    Yoga 07:00 pm

    Yoga

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    Nordic Walking 02:30 pm

    Nordic Walking

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    Psychomotorik für K.. 05:00 pm

    Psychomotorik für Kinder

    Beginnt 01/12/2021 05:00 pm

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    Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

    Wirbelsäulengymnastik

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    Body Styling 06:45 pm

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    Reha-Sport 08:30 am

    Reha-Sport

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    Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

    Gymnastik im Sitzen

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    Rücken-Fit 06:00 pm

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    Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

    Präv. Fitnessgymnastik

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    Yoga 07:00 pm

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    Nordic Walking 02:30 pm

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    Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

    Wirbelsäulengymnastik

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    Reha-Sport 08:30 am

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    Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

    Gymnastik im Sitzen

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    Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

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    Nordic Walking 02:30 pm

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    Psychomotorik für K.. 05:00 pm

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    Reha-Sport 08:30 am

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    Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

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    Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

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    Yoga 07:00 pm

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    Nordic Walking 02:30 pm

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    Psychomotorik für K.. 05:00 pm

    Psychomotorik für Kinder

    Beginnt 02/02/2021 05:00 pm

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    Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

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    Beginnt 02/03/2021 05:30 pm

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    Reha-Sport 08:30 am

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    Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

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    Rücken-Fit 06:00 pm

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