Wirbelsäulengymnastik

Abteilungsleitung: Kathrin Beck

Übungsleiterin: Rosi Finger

Einfache Übungsprogramme zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Mobilisierung der Wirbelsäule. Bestehende Beschwerden können durch regelmäßiges Training gelindert werden.

Mittwoch 17:30 bis 18:30 Uhr, Gymnastikraum Gunzelinhalle

Nichtmitglieder (als Kursangebot) 45,00 € für 10 x 60 Minuten
Vereinsmitglieder Dauerangebot, keine zusätzlichen Kosten

Termine Fitness & Gesundheit

Aug 2019
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Reha-Sport 08:45 am

Reha-Sport

Beginnt 07/29/2019 08:45 am

Endet 07/29/2019 09:45 am

Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

Präv. Fitnessgymnastik

Beginnt 07/29/2019 07:00 pm

Endet 07/29/2019 08:00 pm

Yoga 07:00 pm

Yoga

Beginnt 07/29/2019 07:00 pm

Endet 07/29/2019 08:30 pm

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Nordic Walking 02:30 pm

Nordic Walking

Beginnt 07/30/2019 02:30 pm

Endet 07/30/2019 04:30 pm

Psychomotorik für K.. 05:00 pm

Psychomotorik für Kinder

Beginnt 07/30/2019 05:00 pm

Endet 07/30/2019 06:00 pm

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Thai Chi für Einste.. 03:30 pm

Thai Chi für Einsteiger

Beginnt 07/31/2019 03:30 pm

Endet 07/31/2019 04:30 pm

Thai Chi für Fortge.. 04:30 pm

Thai Chi für Fortgeschrittene

Beginnt 07/31/2019 04:30 pm

Endet 07/31/2019 06:30 pm

Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

Wirbelsäulengymnastik

Beginnt 07/31/2019 05:30 pm

Endet 07/31/2019 06:30 pm

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Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

Gymnastik im Sitzen

Beginnt 08/01/2019 03:30 pm

Endet 08/01/2019 04:30 pm

Rücken-Fit 06:00 pm

Rücken-Fit

Beginnt 08/01/2019 06:00 pm

Endet 08/01/2019 07:00 pm

Step Aerobic 07:00 pm

Step Aerobic

Beginnt 08/01/2019 07:00 pm

Endet 08/01/2019 08:00 pm

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Qigong für Einsteig.. 04:00 pm

Qigong für Einsteiger

Beginnt 08/02/2019 04:00 pm

Endet 08/02/2019 05:00 pm

Qigong für Fortgesc.. 05:00 pm

Qigong für Fortgeschrittene

Beginnt 08/02/2019 05:00 pm

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Reha-Sport 08:45 am

Reha-Sport

Beginnt 08/05/2019 08:45 am

Endet 08/05/2019 09:45 am

Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

Präv. Fitnessgymnastik

Beginnt 08/05/2019 07:00 pm

Endet 08/05/2019 08:00 pm

Yoga 07:00 pm

Yoga

Beginnt 08/05/2019 07:00 pm

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Nordic Walking 02:30 pm

Nordic Walking

Beginnt 08/06/2019 02:30 pm

Endet 08/06/2019 04:30 pm

Psychomotorik für K.. 05:00 pm

Psychomotorik für Kinder

Beginnt 08/06/2019 05:00 pm

Endet 08/06/2019 06:00 pm

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Thai Chi für Einste.. 03:30 pm

Thai Chi für Einsteiger

Beginnt 08/07/2019 03:30 pm

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Thai Chi für Fortge.. 04:30 pm

Thai Chi für Fortgeschrittene

Beginnt 08/07/2019 04:30 pm

Endet 08/07/2019 06:30 pm

Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

Wirbelsäulengymnastik

Beginnt 08/07/2019 05:30 pm

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Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

Gymnastik im Sitzen

Beginnt 08/08/2019 03:30 pm

Endet 08/08/2019 04:30 pm

Rücken-Fit 06:00 pm

Rücken-Fit

Beginnt 08/08/2019 06:00 pm

Endet 08/08/2019 07:00 pm

Step Aerobic 07:00 pm

Step Aerobic

Beginnt 08/08/2019 07:00 pm

Endet 08/08/2019 08:00 pm

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Qigong für Einsteig.. 04:00 pm

Qigong für Einsteiger

Beginnt 08/09/2019 04:00 pm

Endet 08/09/2019 05:00 pm

Qigong für Fortgesc.. 05:00 pm

Qigong für Fortgeschrittene

Beginnt 08/09/2019 05:00 pm

Endet 08/09/2019 06:00 pm

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Reha-Sport 08:45 am

Reha-Sport

Beginnt 08/12/2019 08:45 am

Endet 08/12/2019 09:45 am

Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

Präv. Fitnessgymnastik

Beginnt 08/12/2019 07:00 pm

Endet 08/12/2019 08:00 pm

Yoga 07:00 pm

Yoga

Beginnt 08/12/2019 07:00 pm

Endet 08/12/2019 08:30 pm

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Nordic Walking 02:30 pm

Nordic Walking

Beginnt 08/13/2019 02:30 pm

Endet 08/13/2019 04:30 pm

Psychomotorik für K.. 05:00 pm

Psychomotorik für Kinder

Beginnt 08/13/2019 05:00 pm

Endet 08/13/2019 06:00 pm

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Thai Chi für Einste.. 03:30 pm

Thai Chi für Einsteiger

Beginnt 08/14/2019 03:30 pm

Endet 08/14/2019 04:30 pm

Thai Chi für Fortge.. 04:30 pm

Thai Chi für Fortgeschrittene

Beginnt 08/14/2019 04:30 pm

Endet 08/14/2019 06:30 pm

Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

Wirbelsäulengymnastik

Beginnt 08/14/2019 05:30 pm

Endet 08/14/2019 06:30 pm

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Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

Gymnastik im Sitzen

Beginnt 08/15/2019 03:30 pm

Endet 08/15/2019 04:30 pm

Rücken-Fit 06:00 pm

Rücken-Fit

Beginnt 08/15/2019 06:00 pm

Endet 08/15/2019 07:00 pm

Step Aerobic 07:00 pm

Step Aerobic

Beginnt 08/15/2019 07:00 pm

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Qigong für Einsteig.. 04:00 pm

Qigong für Einsteiger

Beginnt 08/16/2019 04:00 pm

Endet 08/16/2019 05:00 pm

Qigong für Fortgesc.. 05:00 pm

Qigong für Fortgeschrittene

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Reha-Sport 08:45 am

Reha-Sport

Beginnt 08/19/2019 08:45 am

Endet 08/19/2019 09:45 am

Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

Präv. Fitnessgymnastik

Beginnt 08/19/2019 07:00 pm

Endet 08/19/2019 08:00 pm

Yoga 07:00 pm

Yoga

Beginnt 08/19/2019 07:00 pm

Endet 08/19/2019 08:30 pm

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Nordic Walking 02:30 pm

Nordic Walking

Beginnt 08/20/2019 02:30 pm

Endet 08/20/2019 04:30 pm

Psychomotorik für K.. 05:00 pm

Psychomotorik für Kinder

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Thai Chi für Einste.. 03:30 pm

Thai Chi für Einsteiger

Beginnt 08/21/2019 03:30 pm

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Wirbelsäulengymnastik

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Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

Gymnastik im Sitzen

Beginnt 08/22/2019 03:30 pm

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Rücken-Fit 06:00 pm

Rücken-Fit

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Step Aerobic 07:00 pm

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Qigong für Einsteig.. 04:00 pm

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Qigong für Fortgesc.. 05:00 pm

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Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

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Nordic Walking 02:30 pm

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Thai Chi für Einste.. 03:30 pm

Thai Chi für Einsteiger

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Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

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Rücken-Fit 06:00 pm

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Qigong für Einsteig.. 04:00 pm

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Qigong für Fortgesc.. 05:00 pm

Qigong für Fortgeschrittene

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