Gymnastik im Sitzen

Abteilungsleitung: Kathrin Beck

Die Übungsstunde spricht Menschen an, die noch mobil sind aber leichte Bewegungseinschränkungen haben. Die Übungen auf dem Stuhl werden so variiert, dass sie jedem Anspruch gerecht werden und Bewegungseinschränkungen berücksichtigen. Muskeln werden gekräftigt und die Beweglichkeit verbessert. Die gemeinsame Aktivität in der Gruppe soll Freude bereiten und Gelegenheit bieten, neue Kontakte zu knüpfen. Besondere Voraussetzungen benötigen Sie nicht.

Donnerstag 15.30 bis 16.30 Uhr, Gymnastikhalle Pestalozzihalle
Übungsleiterin: Rosi Finger

Nichtmitglieder (als Kursangebot) 42,00 € für 10 x 60 Minuten
Vereinsmitglieder Dauerangebot, keine zusätzlichen Kosten

Termine Fitness & Gesundheit

Jan 2021
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HEUTE 01/20/2021
Gewichtheben 05:00 pm - 07:00 pm
Wirbelsäulengymnastik 05:30 pm - 06:30 pm
Body Styling 06:45 pm - 07:30 pm
MORGEN 01/21/2021
Training 3. Damen 06:30 pm - 08:00 pm
Training weibl. D-Jugend 05:00 pm - 06:30 pm
Training 1. Damen 08:00 pm - 10:00 pm
THURSDAY 01.01.1970
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Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

Präv. Fitnessgymnastik

Beginnt 12/28/2020 07:00 pm

Endet 12/28/2020 08:00 pm

Yoga 07:00 pm

Yoga

Beginnt 12/28/2020 07:00 pm

Endet 12/28/2020 08:30 pm

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Nordic Walking 02:30 pm

Nordic Walking

Beginnt 12/29/2020 02:30 pm

Endet 12/29/2020 04:30 pm

Psychomotorik für K.. 05:00 pm

Psychomotorik für Kinder

Beginnt 12/29/2020 05:00 pm

Endet 12/29/2020 06:00 pm

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Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

Wirbelsäulengymnastik

Beginnt 12/30/2020 05:30 pm

Endet 12/30/2020 06:30 pm

Body Styling 06:45 pm

Body Styling

Beginnt 12/30/2020 06:45 pm

Endet 12/30/2020 07:30 pm

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Reha-Sport 08:30 am

Reha-Sport

Beginnt 12/31/2020 08:30 am

Endet 12/31/2020 09:30 am

Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

Gymnastik im Sitzen

Beginnt 12/31/2020 03:30 pm

Endet 12/31/2020 04:30 pm

Rücken-Fit 06:00 pm

Rücken-Fit

Beginnt 12/31/2020 06:00 pm

Endet 12/31/2020 07:00 pm

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Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

Präv. Fitnessgymnastik

Beginnt 01/04/2021 07:00 pm

Endet 01/04/2021 08:00 pm

Yoga 07:00 pm

Yoga

Beginnt 01/04/2021 07:00 pm

Endet 01/04/2021 08:30 pm

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Nordic Walking 02:30 pm

Nordic Walking

Beginnt 01/05/2021 02:30 pm

Endet 01/05/2021 04:30 pm

Psychomotorik für K.. 05:00 pm

Psychomotorik für Kinder

Beginnt 01/05/2021 05:00 pm

Endet 01/05/2021 06:00 pm

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Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

Wirbelsäulengymnastik

Beginnt 01/06/2021 05:30 pm

Endet 01/06/2021 06:30 pm

Body Styling 06:45 pm

Body Styling

Beginnt 01/06/2021 06:45 pm

Endet 01/06/2021 07:30 pm

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Reha-Sport 08:30 am

Reha-Sport

Beginnt 01/07/2021 08:30 am

Endet 01/07/2021 09:30 am

Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

Gymnastik im Sitzen

Beginnt 01/07/2021 03:30 pm

Endet 01/07/2021 04:30 pm

Rücken-Fit 06:00 pm

Rücken-Fit

Beginnt 01/07/2021 06:00 pm

Endet 01/07/2021 07:00 pm

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Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

Präv. Fitnessgymnastik

Beginnt 01/11/2021 07:00 pm

Endet 01/11/2021 08:00 pm

Yoga 07:00 pm

Yoga

Beginnt 01/11/2021 07:00 pm

Endet 01/11/2021 08:30 pm

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Nordic Walking 02:30 pm

Nordic Walking

Beginnt 01/12/2021 02:30 pm

Endet 01/12/2021 04:30 pm

Psychomotorik für K.. 05:00 pm

Psychomotorik für Kinder

Beginnt 01/12/2021 05:00 pm

Endet 01/12/2021 06:00 pm

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Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

Wirbelsäulengymnastik

Beginnt 01/13/2021 05:30 pm

Endet 01/13/2021 06:30 pm

Body Styling 06:45 pm

Body Styling

Beginnt 01/13/2021 06:45 pm

Endet 01/13/2021 07:30 pm

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Reha-Sport 08:30 am

Reha-Sport

Beginnt 01/14/2021 08:30 am

Endet 01/14/2021 09:30 am

Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

Gymnastik im Sitzen

Beginnt 01/14/2021 03:30 pm

Endet 01/14/2021 04:30 pm

Rücken-Fit 06:00 pm

Rücken-Fit

Beginnt 01/14/2021 06:00 pm

Endet 01/14/2021 07:00 pm

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Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

Präv. Fitnessgymnastik

Beginnt 01/18/2021 07:00 pm

Endet 01/18/2021 08:00 pm

Yoga 07:00 pm

Yoga

Beginnt 01/18/2021 07:00 pm

Endet 01/18/2021 08:30 pm

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Nordic Walking 02:30 pm

Nordic Walking

Beginnt 01/19/2021 02:30 pm

Endet 01/19/2021 04:30 pm

Psychomotorik für K.. 05:00 pm

Psychomotorik für Kinder

Beginnt 01/19/2021 05:00 pm

Endet 01/19/2021 06:00 pm

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Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

Wirbelsäulengymnastik

Beginnt 01/20/2021 05:30 pm

Endet 01/20/2021 06:30 pm

Body Styling 06:45 pm

Body Styling

Beginnt 01/20/2021 06:45 pm

Endet 01/20/2021 07:30 pm

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Reha-Sport 08:30 am

Reha-Sport

Beginnt 01/21/2021 08:30 am

Endet 01/21/2021 09:30 am

Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

Gymnastik im Sitzen

Beginnt 01/21/2021 03:30 pm

Endet 01/21/2021 04:30 pm

Rücken-Fit 06:00 pm

Rücken-Fit

Beginnt 01/21/2021 06:00 pm

Endet 01/21/2021 07:00 pm

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Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

Präv. Fitnessgymnastik

Beginnt 01/25/2021 07:00 pm

Endet 01/25/2021 08:00 pm

Yoga 07:00 pm

Yoga

Beginnt 01/25/2021 07:00 pm

Endet 01/25/2021 08:30 pm

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Nordic Walking 02:30 pm

Nordic Walking

Beginnt 01/26/2021 02:30 pm

Endet 01/26/2021 04:30 pm

Psychomotorik für K.. 05:00 pm

Psychomotorik für Kinder

Beginnt 01/26/2021 05:00 pm

Endet 01/26/2021 06:00 pm

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Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

Wirbelsäulengymnastik

Beginnt 01/27/2021 05:30 pm

Endet 01/27/2021 06:30 pm

Body Styling 06:45 pm

Body Styling

Beginnt 01/27/2021 06:45 pm

Endet 01/27/2021 07:30 pm

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Reha-Sport 08:30 am

Reha-Sport

Beginnt 01/28/2021 08:30 am

Endet 01/28/2021 09:30 am

Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

Gymnastik im Sitzen

Beginnt 01/28/2021 03:30 pm

Endet 01/28/2021 04:30 pm

Rücken-Fit 06:00 pm

Rücken-Fit

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Präv. Fitnessgymnas.. 07:00 pm

Präv. Fitnessgymnastik

Beginnt 02/01/2021 07:00 pm

Endet 02/01/2021 08:00 pm

Yoga 07:00 pm

Yoga

Beginnt 02/01/2021 07:00 pm

Endet 02/01/2021 08:30 pm

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Nordic Walking 02:30 pm

Nordic Walking

Beginnt 02/02/2021 02:30 pm

Endet 02/02/2021 04:30 pm

Psychomotorik für K.. 05:00 pm

Psychomotorik für Kinder

Beginnt 02/02/2021 05:00 pm

Endet 02/02/2021 06:00 pm

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Wirbelsäulengymnast.. 05:30 pm

Wirbelsäulengymnastik

Beginnt 02/03/2021 05:30 pm

Endet 02/03/2021 06:30 pm

Body Styling 06:45 pm

Body Styling

Beginnt 02/03/2021 06:45 pm

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Reha-Sport 08:30 am

Reha-Sport

Beginnt 02/04/2021 08:30 am

Endet 02/04/2021 09:30 am

Gymnastik im Sitzen 03:30 pm

Gymnastik im Sitzen

Beginnt 02/04/2021 03:30 pm

Endet 02/04/2021 04:30 pm

Rücken-Fit 06:00 pm

Rücken-Fit

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